JAMA:首次证实!20万人队列发现,健康的生活方式可以一定程度抵消遗传的痴呆风险...

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知乎上有完后 问題图片:“亲戚朋友家有老年痴呆症的老人是种咋样的体验?”另一个人回答,一就让结束,痴呆老人会犯或多或少很可爱的错误,像小孩一样,人太好 还挺有趣的。完后 慢慢的,病情没法重,直至最后生活详细必须自理,前要人24小时不间断地陪护,对于家属来说,真的是左右为难,心力交瘁,难以为继。

不同于癌症或或多或少疾病,机会没法好的治疗法律依据 ,在你是什么 问題图片的回答里,奇点糕没法找到一例中含喜悦的“战胜了疾病”的描述,每完后 回答里都充满了家属的累,疲惫和绝望。这就是我痴呆症患者家庭的真实写照。

图片来源:Association for Psychological Science

治疗上暂时行不通话语,就只好从预防上下手了。亲戚朋友知道,无论是阿尔茨海默氏病还是或多或少痴呆亚型,遗传因素和联 活法律依据 都对发病风险有或多或少影响。

遗传风险合适是不难 改变的,但生活法律依据 很容易,英国埃克塞特大学研究人员发表在JAMA上的研究就表明,即使遗传风险高,就是我要怕,良好的生活法律依据 还都都可以 将患痴呆症的风险降低32%!但机会遗传风险高还不节制,生活法律依据 不健康话语,患痴呆症的风险比遗传风险低,生活还健康的人完后 要高出183%[1]!

研究人员表示,据亲戚朋友了解,这是第完后 分析通过健康的生活法律依据 还都都可以 多大程度上抵消痴呆症遗传风险的研究[2]

研究人员选则 了英国生物银行研究中100岁以上,入组时没法认知障碍或痴呆症的196383名志愿者,志愿者们在1006年到2010年间入组,总是随访到2016年或2017年。研究人员对志愿者们的生活法律依据 进行了评分,生活法律依据 中有 吸烟、体育运动、饮食和工业乙醇摄入。

根据你是什么 表格,一项计1分,总分4分,得分在3-4分的为健康生活组,2分的为一般生活组,0-1分的不健康生活组。

另外,研究人员也根据痴呆症相关遗传突变对志愿者们进行了多基因风险评分,同样分为风险高中低完后 组。

整体来看,68.1%的志愿者属于健康生活组,23.6%属于一般生活组,8.2%属于不健康生活组。20%多基因风险评分高,100%风险评分中等,20%风险评分低。

在随访期间,共有1769名志愿者被诊断为痴呆患者,毫无问題图片,高遗传风险组志愿者患痴呆症的比例明显高于低风险组(1.23% vs. 0.63%),风险增加了91%。而不健康生活组志愿者患痴呆症的比例也明显高于健康生活组(1.16% vs. 0.82%),风险增加了35%。

图片来源:pexel.com

机会把这完后 因素结合一下会为什么我么我会么会样呢?在既是高遗传风险又生活不健康的志愿者中,有1.78%患了痴呆症,而遗传风险低又健康生活的志愿者中则仅有0.56%,完后 一对比,前者的风险增加了183%之多!

最后研究人员计算了一下,高遗传风险的志愿者,机会改变一下生活法律依据 ,还都都可以 让风险降低呢?答案是还都都可以 !和联 活不健康的志愿者相比,生活健康的志愿者痴呆症风险下降了32%,在奇点糕看来呢,你是什么 风险的下降可真不算少了。

另外根据研究人员的分析,遗传风险和联 活法律依据 在痴呆症的风险上没法相互作用,这说明它们是完后 独立的风险因素,无论遗传风险咋样,健康的生活法律依据 都还都都可以 降低痴呆症风险。

人太好 过去机会有统统研究发现了健康的生活法律依据 还都都可以 降低痴呆症风险的机制,这类降低氧化性损伤、抗血栓、抗炎和增加脑血流量等。

图片来源:pixabay.com

不过,研究人员也提出了或多或少研究的局限性,包括研究入组的志愿者都会欧洲血统,遗传风险上与或多或少种族的人占据 差异,生活法律依据 是志愿者我本人报告的等等。

或多或少或多或少没法参与研究的研究人员也提出了或多或少小问題图片,像是研究中没法考虑慢性疾病与非 会对痴呆症的风险造成影响你是什么 点。但总的来说,亲戚朋友对你是什么 研究的结果都会比较认可的[3]。

英国阿尔茨海默氏病研究中心的主任Carol Routledge博士就表示[3],人太好 有证据表明,对于痴呆症,亲戚朋友是还都都可以 采取法律依据 来预防,降低它的发病风险的,但会 调查显示,必须34%的人认为这是真的。

毫无问題图片,遗传因素在阿尔茨海默氏病中发挥着重要作用,但会 ,总有那种努力改变了但仍然还是躲不过病魔的情况表占据 ,但亲戚朋友在无法改变遗传因素的情况表下,还是应该坚持改善生活法律依据 ,尽机会地降低痴呆症的风险。

参考资料:

[1] Lourida I, Hannon E, Littlejohns TJ, et al. Association of Lifestyle and Genetic Risk With Incidence of Dementia. JAMA. Published online July 14, 2019. doi:10.1001/jama.2019.9879